Jeśli chcesz rozpocząć praktykę jogi na poważnie, albo już regularnie ćwiczysz, dobrze jest zainwestować we własną matę. Mata to dla jogina drugi dom, powinna z nami współpracowac, dbać o nasze bezpieczeństwo a także umilać nam praktykę i pomagać ją pobłębiać. Nie wiesz na jaką się zdecydować? Jesteś w odpowiednim miejscu!
Materiał to podstawa
Aspektem, na który powinniśmy zwracać największą uwagę jest materiał. Musi on być nie tylko miękki, ale też w pełni bezpieczny dla naszego zdrowia! Na rynku królują maty z kauczuku, kauczuku naturalnego i mikrofibty, PVC, poliuretanu, korka czy TPE.
Do niedawna najbardziej popularnymi matami były maty z PVC (polichlorek winylu). Sam materiał jest całkowicie syntetyczny i nie jest biodegradowalny. Jest to toksyczny składnik,niebezpieczny zarówno dla naszego ciała, jak i dla środowiska. Charakteryzuje się bardzo wysoką łatwością czyszczenia i trwałością. Jeżeli zdecydujesz się na tą opcję, najlepiej sprawdź, czy twoja przyszła mata została sprawdzona pod kątem obecności toksycznych substancji. Maty z PVC posiadaja średnią antypoślizgowość, są trwałe i mają niską cenę.
Maty z kauczuku to zdecydowanie wyższa półka. Kauczuk to naturalny materiał. Już sam ten fakt jest dla wielu zaletą. Maty do jogi z naturalnego kauczuku są całkowicie biodegradowalne i bardzo trwałe – w wielu wypadkach dobra kauczukowa mata posłuży ci na lata praktyki. Są to też maty dające największą przyczepność i antypoślizgowość. To na pewno dobry wybór dla osób, które intensywnie się pocą podczas praktyki.
Naszym zdecydowanym faworytem jest połącznie dwóch opcji – kauczuku i mikrofibry. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Przede wszystkim, kauczuk to materiał pochodzenia naturalnego, co ma dla nas ogromne znaczenie, gdyż szukamy rozwiązań proekologicznych. Co więcej, na rynku wyróżnia go wybitna antypoślizgowość, co gwarantuje bezpieczeństwo wykonywania wszystkich asan. Mata z kauczuku nie slizga się po podlodze i nie przesuwa. Dodatek mikrofibry ma za zadanie chłonąć pot i wilgoć- nie będziesz miał odczucia, że przyklejasz się do maty.
Duża zaletą mat z mikrofibry dla wielu osób jest ich design. Na mikrofibrze możliwy jest nadruk dowolnych grafik, dzięki czemu można znaleźć maty o bardzo oryginalnym wyglądzie, które sprawią, że czas spęczony na macie będzie jeszcze przyjemniejszy.
Pielęgnacja mat z mikrofibry jest prosta – wystarczy je przetrzeć na mokro ściereczką lub gąbką, nie uzywając detergentów. W przypadku większych zabrudzeń matę można wyprać w pralce (w 30 stopniach) lub ręcznie.
Następną świetną opcją okazują się być maty PU (z poliuretanu). Maty z PU zazwyczaj nigdy nie są w całości wykonane z tego materiału. PU wykorzystuje się jedynie do produkcji wierzchniej części maty. Środek i spód najczęściej wykonane są z PVC lub z kauczuku. Poliuretan jest bardzo przyjemny w dotyku. Często maty z powierzchnią z PU są gładkie. Co ważne, mimo swojej gładkości zachowują one wspaniałe właściwości antypoślizgowe. Jest to materiał wyjątkowo miękki i przyjemny w dotyku. Maty PU mają świetną przyczepność, lecz jej wadą jest dość duża waga -około 4 kg.
Godnym konkurentem są też maty wykonane z TPE czyli pianki termoplastycznej. Popularność zyskały dzięki swojej wyjątkowej lekkości i miękkości - dobrze sprawdzą się więc w podróży. Co więcej, są one przyjemne w dotyku i wręcz idealnie amortyzują ciało. Warto wspomnieć, że TPE jest materiałem dość miękkim (w przeciwieństwie do kauczuku i PVC, które są gęste i zbite). Dla niektórych osób jest to wada, ponieważ wolą twardsze materiały.
W ostatnim czasie zyskuje na popularności także korek. Po pierwsze, jest materiałem w 100% naturalnym, pochodzącym z kory drzewa korkowego – odnawialnego źródła. Korek wykazuje właściwości antybakteryjne oraz antystatyczne. To oznacza, że nie zatrzymuje bakterii ani kurzu, może być zatem bezpiecznie stosowany przez alergików. Po praktyce wystarczy przetrzeć go wilgotną szmatką, aby pozbyć się zabrudzeń z powierzchni maty.
Czy waga maty ma znacznie?
Okazuje się, że waga może mieć naprawdę duże znaczenie. Lekkość tego gadżetu docenią szczególnie Ci, którzy dużo przemieszczają się w towarzystwie swojej maty np. podróżując. Przy wyborze odpowiedniej maty pamiętajmy, aby nie decydować się na zbędne kilogramy, gdyż noszenie takiej maty może nas poprostu zniechęcić.
Idealna długość maty dla Ciebie
Standardowa wersja długości to 180 cm na 60 cm. Na rynku można spotkać jednak różne waranty np. 183/185, 200, 216 cm długości, 61, 66 a nawet 80 cm szerokości. Według nas mata powinna być wystarczająco długa, żeby zmieścić się na niej podczas savasany.
Im grubsza tym lepsza?
Faktem jest, że grubsza mata lepiej amortyzuje nasze ciało podczas ćwiczeń. Trzeba wziąć pod uwagę, że grubość ma wpływ nie tylko na komfort, ale też na ciężar, który może się okazać zwyczajnie niepraktyczny. Szerokość maty oscyluje przeważnie między 1- 7mm.
Maty cienkie to te do 2 mm grubości. Są one bardzo lekkie, a więc idealne do podróży. Najwygodniej praktykuje się na nich na trawie , plaży lub kładąc na inną matę ogólnodostępną w szkole jogi. Warianty średnie to te, których grubość waha się w okolicach 3/4mm. Są uniwersalne, a co więcej, bardzo wygodne. Ostatni wariant to te o szerokości większej niż 4mm. Amortyzacja każdego ruchu idzie tutaj najczęściej w parze z niemałą wagą.
Nasze maty to idealne rozwiązanie dla tych, którzy nadal nie wiedzą co wybrać. Oferujemy Wam optymalne rozwiązania, które w pełni zadowolą nawet najbardziej wymagających klientów. Połączenie pięknego, inspirującego designu oraz funkcjonalności wzbogaci i umili Ci codzienną praktykę. Mata do jogi to dla jogina drugi dom, zdecyduj się na taką matę, którą pokochasz.
