„Twój wewnętrzny głos” – niezwykła książka o jodze i emocjach dla Duży

Marka Yoga Flow po raz pierwszy podjęła się takiej inicjatywy. Wiemy jednak, że wyzwania są właśnie po to, by próbować tego, co wydaje się najwartościowsze z poziomu serca i głowy. Yoga Flow objęło patronat nad książką „Twój wewnętrzny głos”, czyli pozycji jakiej od dawna nie było na polskim rynku: o jodze, sile uważności, integracji z ciałem i emocjami od najmłodszych lat. Poznajcie książkę autorstwa Maliki Tomkiel i Mariki Krajniewskiej, ponieważ już niebawem ruszy jej oficjalna sprzedaż internetowa, ale i stacjonarna w całej Polsce. Mało tego: możecie wyjść z inicjatywą i zorganizować z Dziewczynami wspólne warsztaty.

O czym jest książka? „Twój wewnętrzny głos”, to ilustrowana książka dla dorosłych i dzieci. To podróż. Podążaj za głosem, który codziennie pojawia się w Twoim wnętrzu. Czasem Ci coś podpowiada, czasem próbuje Cię uchronić, a czasem... siedzi zupełnie cicho. Poznaj opowieści niesione przez Twoją wewnętrzną siłę. Zbliż się do uważności, medytacji czy jogi, odnajdź dobro w małych rzeczach i odkryj własne emocje. Pozwól, by Twój wewnętrzny głos wybrzmiał. Niech opowie o tym, że jesteś ważny i ważna nie tylko dla niego. Jesteś marzeniem Wszechświata, pozwól tę prawdę sobie wyszeptać.

Jak możemy przeczytać już na pierwszej stronie:

"Cześć, to ja – Twój Głosik wewnętrzny. Słyszysz mnie? Wiem, znajdujesz mnie w kolejnej książce czytanej na dobranoc albo podczas jedzenia porannej owsianki z jabłkami. Myślę, że każda z książek, może zabrać Cię do świata wewnętrznej wyobraźni. Przenieść w zakątki, w których nie tylko poznasz ważne zagadnienia, ale dostrzeżesz również to co piękne. W Tobie. Na całym świecie. Głęboko w to wierzę, dlatego jestem tu z Tobą, by zabrać Cię w podróż.

A! No i pamiętaj… nie czuj skrępowania, że masz ze mną kontakt. Głosiki takie jak ja żyją w każdym człowieku. Zaręczam Ci, że babcia na pewno też taki ma i podpowiada jej wiele mądrych rozwiązań. Wiesz, jestem na tym świecie już bardzo długo i chciałbym Ci powiedzieć, że każdy człowiek jest inny. Wartościowy i ciekawy. Trzeba tylko spróbować to dostrzec. Zatrzymać się na chwilę. Dziś chciałbym Ci w tym pomóc i pokazać kilka sposobów na lepsze zrozumienie swojego ciała i emocji."

Dla kogo jest książka:

Książka dla małego i dużej,
chłopca i dziewczynki,

księgarza i kwiaciarki,
marzyciela i realistki,

bo każdy z nas: bez względu na wiek i płeć

zasługuje na chwilę tylko dla siebie
…i podróż z książką.

Warsztaty i spotkania autorskie

W ramach pojawienia się książki na rynku Malika i Marika są otwarte na prowadzenie warsztatów czy spotkań poświęconych jodze, sile spokojnego oddechu czy uważności. Malika Tomkiel to nie tylko pisarka, ale i certyfikowana nauczycielka jogi, a Marika Krajniewska zna świat literatury od podszewki i specjalizuje się w treningu mentalnym – duet idealny, by przejść przez tematykę książki nie tylko podczas rozmowy, ale również w sposób praktyczny. Może zrobicie coś razem? Bo wiecie: jogę możecie odnaleźć wszędzie, w naturze, w drzewie, gdy spojrzysz na kota…

Zapraszamy Was do zapoznania się z książką, zakupu (jeśli uznacie ją za wartościową) i propozycją warsztatów. Jesteśmy przekonani, że zachwycicie się pięknymi ilustracjami Doroty Janickiej.